Woensdag

17u15 - 18u15 : Kinderen (7 tot 12 jaar) 10 tot 8ste kyu
18u15 - 19u15 : Kinderen (7 tot 12 jaar) vanaf 7de kyu

19u15 - 20u45 : Volwassenen (+12 jaar)

Zaterdag

14u - 15u30 : Kinderen (7 tot 12 jaar) 10 tot 8ste kyu

15u30 - 16u30 : Kinderen (7 tot 12 jaar) vanaf 7de kyu

16u30 - 18u : Volwassenen (+12 jaar)

Zondag

10u - 12u : Alternerend (op zondag om de twee weken): competitie training of training bruine/zwarte gordels