Woensdag

18u30 - 19u30 : Alle leeftijden – alle graden

19u30 - 20u : Alle leeftijden vanaf gele gordel - competitietraining

Donderdag

20u30 - 22u : Volwassenen – alle graden

Zaterdag

9u30 - 10u30 : Alle leeftijden t.e.m. gele gordel
10u30 - 12u : Alle leeftijden vanaf oranje gordel

​